Yangiliklar
so'ngi yangiliklar
O'sha mashhur Taksi filmi
Bugun youtubni ko'rib o'tirgandim negadir menga o'sha mashhur Taksi filmini tavsiya qildi. Youtube ni shu tarafini yoqtiramanda tavsiya qilib turadi.
Nima demoqchidim? Ha bo'ldi esladim. Qisqasi shu Taksi kinosida "landavur" Emilyen ga tezkor taksist Daniyelni foydasi juda katta bo'ladi.
Shu taksistlar haqida o'ylab qoldim. Kecha kunduz ishlaydi, bayram kunlari dam olmaydi, biz uchun benzin va gazga navbatda turadi, odamlarni manziliga yetkazaman deb Daniyel kabi qoidalarni buzadi( ayniqsa Damas haydovchilari Daniyelni shogirti bo'lsa kerak)
Qisqasi xizmati bexisob.1-2 ta tanish haydovchilar bilan suhbatlashib shofyorlardagi muammo va kasalliklar haqida ma'lumot berishga qaror qildik.
Muammolar:Bel va bo'yin og'rig'i Ko'p miqdorda vazn to'plash Asab kasalliklari Yoz faslida qo'l va yuz terisini quyoshda kuyishi Uyqu kamligi tuyg'usi Bavosil( gemoroy) Immunitet kamligi Qo'l oyoq uyushishi Ko'z toliqishi va "zreniya pasayishi" Asosan shu muammolar sabab bo'ladi shofyorlarni kasbidan afsuslanishiga. Mindee o'ylab qaralsa bu muammolarni hal qilsa bo'ladi lekin har kungi asabiylik hayfovchilarga o'ylashga yo'l bermaydi. Shu sabab oz bo'lsa ham maslahatlarimiz foyda berar.
Demak
Bo'yin va bel og'rig'iga sabab bo'luvchi noto'gri o'tirishdan boshlasak. Agar bu holatni to'g'irlab bo'lmasa unda mahsus elastik rezinkali matodan tayyorlangan Корректор осанки ni tavsiya qilamiz. Bu ajoyib bel va umurtqani bir hilda bir tekis ushlab turadi.
Ko'p miqdorda vazn to'plash asosan ovqatni to'liq hazm bo'lmasligi va organizmga singimasligi bilan bog'liq. Shu sababdan ovqat hazm bo'lishi uchun Festal, Mezim, Trizim, Kreon ja bo'lmasa tabletka larni yoqtirmaydiganlar ovqatni hom piyoz, sirka yoki achchiq bodom yog'i bilan yeyishni tavsiya qilamiz. Immunitet ham oshadi bular bilan.
Asab kasalliklari barcha kasblarda bor hammada ham bir marta bo'lsa ham bor kuchi bilan baqirib "to'ydirishding" degisi keladi.Juda ko'p tinchlantiruvchi tabletkalar o'simliklardan olinadi shunga siz ham istasangiz dorivor limono't damlamasi dan foydalanishingiz mumkin. Agar tabletka qulay bo'lsa Glitsin, Magniy B6, Tenoten kabilardan foydalaning.
Qo'l va yuz terisi kuyishiga turli quyoshdan saqlovchi SPF +30 va SPF +60 kremlari pantoderm va bepanten kabi terini tiklivchi mazlari mavjud. Foydasi behisob.
Ko'z nuri ga kelsak Rohto ko'z tomchisi ko'z toliqishiga va qurib qolishiga yo'l qo'ymaydi. Yaponlar biladida nima ishlab chiqarishni.Ha agar vitamin kerak bo'lsa Vitrum Vision bilganlarimizdan eng foydalisi. Qayerniki demoqchimisiz? Amerikaniki sifatiga gap yo'q.
Papaya, askorbinka, omega 3 baliq yog'i, jen shen nastoykasi, sink, selen, kalsiy D3 tabletkalari Immunitet ni oshiradi Uyqu tuyg'usini kamaytiradiQon aylanishini yaxshilaydi
Bularni hammasi ni birdaniga qo'llash shart emas faqat 1 yilda 1 marta bo'lsa ham foydalanib turilsa bu kabi kasblarda 100 yillab ishlash mumkin. Haydovchilar sog'lig'ingizga befarq bo'lmang.
VITAinfo.uz
2021.01.05